牛肉干(长富牌)
畜肉类及制品 / 牛
编号:08-2-310
食部:
每100克可食部的营养素含量
一般成分
水分
14.6g
能量
342千卡
蛋白质
41.8g
脂肪
5.1g
碳水化合物
32.2g
膳食纤维
×
胆固醇
×
灰分
6.3g
矿物质
钙
34mg
磷
183mg
钾
112mg
钠
1529.0mg
镁
31mg
铁
10.0mg
锌
5.51mg
硒
25.64μg
铜
0.16mg
锰
0.2μg
碘
48.4mg
脂溶性维生素
总维生素A
×
维生素D
×
维生素E
×
维生素K
×
胡萝卜素
×
视黄醇
×
水溶性维生素
维生素B1(硫胺素)
0.29mg
维生素B2(核黄素)
0.14mg
烟酸
4.81mg
维生素B6
0.11mg
维生素B12
×
叶酸
12.3μg
胆碱
178.5mg
生物素
×
泛酸
×
维生素C
×
脂肪酸
总量
4.9g
饱和
2.5g
单不饱和
2.1g
多不饱和
0.2g
未知
×
数据符号及缩写说明:
×
没有数据
-
未测定,理论上该食物应该含有一定量该种成分
…
未检出
Tr
低于方法检出限,含量极微
un
不能计算
*
估算值或计算数值,参考相似食物或原料数据得出
▔X
该条数据为几种相同食物数据的均值
(0)
估计零值,理论上为零值或不存在
()
估计数值,参照相同或相似食物的给出值,未实际检测
[]
食物别名
a*
中性洗涤剂法测定不溶性纤维
b*
粗纤维测定法测定不容纤维
c*
无原始数据,通过换算系数4.184进行能量值换算而得
(注意:本查询系统省略了部分不便储存的符号。)
相关食物成分
牛肉(肥瘦)(X)
能量: 125千卡
蛋白质: 19.9g
水分: 72.8g
牛肉(腑肋)
能量: 123千卡
蛋白质: 18.6g
水分: 75.1g
牛肉(后腿)
能量: 106千卡
蛋白质: 20.9g
水分: 74.9g
牛肉(后腱)
能量: 98千卡
蛋白质: 20.1g
水分: 75.6g
牛肉(里脊)
能量: 107千卡
蛋白质: 22.2g
水分: 73.2g
牛肉(前腿)
能量: 105千卡
蛋白质: 19.2g
水分: 74.9g
牛肉(前腱)
能量: 113千卡
蛋白质: 20.3g
水分: 72.2g
牛肉(瘦)
能量: 106千卡
蛋白质: 20.2g
水分: 75.2g
牛蹄筋
能量: 151千卡
蛋白质: 34.1g
水分: 62g
牛蹄筋(泡发)
能量: 25千卡
蛋白质: 6g
水分: 93.6g
牛肉(背部肉)【上脑】
能量: 193千卡
蛋白质: 17.4g
水分: 66.4g
牛肉(里脊肉)【牛柳】
能量: 134千卡
蛋白质: 22.3g
水分: 72.0g
牛肉(臀部肉)【紫盖、白板】
能量: 117千卡
蛋白质: 22.6g
水分: 72.8g
牛肉(肩部肉)【肩肉】
能量: 342千卡
蛋白质: 14.1g
水分: 53.3g
牛肉(胸部肉)【牛胸】
能量: 326千卡
蛋白质: 16.6g
水分: 58.8g
牛肉(腹部肉)【牛腩】
能量: 332千卡
蛋白质: 17.1g
水分: 57.6g
牛肉(膝圆肉)【和尚头】
能量: 106千卡
蛋白质: 22.4g
水分: 74.6g
牛肉(股内肉)【针扒、米龙、黄瓜条】
能量: 119千卡
蛋白质: 22.8g
水分: 72.5g
牛肉(小腿肉)【牛展、牛腱子】
能量: 122千卡
蛋白质: 23.0g
水分: 73.4g
牛鞭(泡发)
能量: 117千卡
蛋白质: 27.2g
水分: 71.8g